บทความ

🌐 ฟุ้งซ่าน ภาษาอังกฤษ – คำแปล ความหมาย และการใช้ในชีวิตจริง
🌐 ฟุ้งซ่าน ภาษาอังกฤษ – คำแปล ความหมาย และการใช้ในชีวิตจริง
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:2 เดือนที่ผ่านมา
🌙 ฟุ้งซ่านคืออะไร? “ฟุ้งซ่าน” เป็นภาวะทางจิตใจที่ความคิดไม่หยุดนิ่ง คิดไปเรื่อยทั้งในเรื่องที่เกิดขึ้นแล้วหรือยังไม่เกิดขึ้น ทำให้สมองว้าวุ่น ไม่มีสมาธิ และนำไปสู่ความเครียด วิตกกังวล หรือแม้กระทั่งนอนไม่หลับ หลายคนสงสัยว่า “ฟุ้งซ่าน ภาษาอังกฤษพูดยังไง?” และจะใช้คำใดให้ตรงกับความหมายที่แท้จริง &#x…
อ่านเพิ่มเติม
🧠 ฟุ้งซ่านคืออะไร – เข้าใจความคิดที่ไม่หยุดนิ่ง และวิธีทำให้ใจสงบ
🧠 ฟุ้งซ่านคืออะไร – เข้าใจความคิดที่ไม่หยุดนิ่ง และวิธีทำให้ใจสงบ
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:2 เดือนที่ผ่านมา
🌙 เมื่อสมองคิดไม่หยุด คุณเคยไหม… เวลานั่งทำงานหรือนอนพัก แต่ใจกลับไม่สงบ คิดโน่นคิดนี่ไปเรื่อยๆ บางครั้งเป็นเรื่องเก่าๆ บางครั้งเป็นเรื่องอนาคตที่ยังไม่เกิด ปรากฏการณ์นี้เรียกว่า “จิตฟุ้งซ่าน” ซึ่งเป็นภาวะที่ความคิดไม่อยู่กับปัจจุบัน 🔎 Insight จาก Pantip – ประสบการณ์จริง “อยากนั่งสม…
อ่านเพิ่มเติม
🌿 ฟุ้งซ่าน แก้ยังไง – วิธีทำให้ใจสงบ ลดความคิดที่วิ่งวนไม่หยุด
🌿 ฟุ้งซ่าน แก้ยังไง – วิธีทำให้ใจสงบ ลดความคิดที่วิ่งวนไม่หยุด
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:2 เดือนที่ผ่านมา
😣 เมื่อความคิดไม่เคยหยุดพัก หลายคนคงเคยเจอภาวะที่สมองคิดไม่หยุด วนไปมา ทั้งเรื่องเก่าและเรื่องใหม่ จนทำให้นอนไม่หลับ ใจไม่สงบ และชีวิตไม่มีความสุข ภาวะนี้ก็คือ “ฟุ้งซ่าน” 🔎 Insight จาก Pantip – เสียงจริงจากคนที่เจอ “คิดฟุ้งซ่านจนหัวจะระเบิด ทำยังไงให้ใจสงบ” “เวลาเครียดเรื่องงาน…
อ่านเพิ่มเติม
🧘♀️ ทำยังไงให้ใจนิ่ง – เทคนิคคืนความสงบและสมดุลให้ชีวิต
🧘♀️ ทำยังไงให้ใจนิ่ง – เทคนิคคืนความสงบและสมดุลให้ชีวิต
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:2 เดือนที่ผ่านมา
🌙 ทำไมใจถึงไม่นิ่ง? หลายคนอาจรู้สึกว่า “ใจไม่นิ่ง” คิดฟุ้งซ่าน วิตกกังวลง่าย หงุดหงิด หรือหวั่นไหวกับสิ่งรอบตัว อาการนี้เกิดขึ้นจากทั้ง ปัจจัยภายใน (เช่น ฮอร์โมน ความเครียด สมองล้า) และ ปัจจัยภายนอก (เช่น งานหนัก ข่าวสารรอบตัว ความสัมพันธ์) ใจที่ไม่นิ่งทำให้ชีวิตเต็มไปด้วยความไม่มั่นคง ขาดสมาธิ และยากที่จะมีค…
อ่านเพิ่มเติม
🌙 มีวิธีแก้จิตฟุ้งซ่านอย่างไรบ้าง – ทำให้ใจสงบ สมองนิ่ง
🌙 มีวิธีแก้จิตฟุ้งซ่านอย่างไรบ้าง – ทำให้ใจสงบ สมองนิ่ง
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:2 เดือนที่ผ่านมา
😔 เมื่อจิตไม่หยุดนิ่ง หลายคนรู้สึกว่า “ใจไม่นิ่ง คิดไม่หยุด” ไม่ว่าจะนั่งทำงาน อ่านหนังสือ หรือแม้แต่นอนพัก สมองก็ยังวนเวียนไปเรื่อยๆ ปรากฏการณ์นี้เรียกว่า “จิตฟุ้งซ่าน” ซึ่งหากเราปล่อยไว้ อาจส่งผลต่อการนอน สุขภาพจิต และคุณภาพชีวิตโดยรวม 🔎 Insight จาก Pantip – เสียงจากผู้คนจริง &ldqu…
อ่านเพิ่มเติม
🌿 จิตใจว้าวุ่น แก้ยังไง – วิธีทำให้ใจสงบและกลับมามีสมาธิ
🌿 จิตใจว้าวุ่น แก้ยังไง – วิธีทำให้ใจสงบและกลับมามีสมาธิ
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:2 เดือนที่ผ่านมา
😣 เมื่อใจไม่เคยหยุดนิ่ง หลายครั้งที่เรารู้สึก “ใจว้าวุ่น” คิดเรื่องนั้นทีเรื่องนี้ที จนเหนื่อยใจ เหนื่อยกาย ทำให้นอนไม่หลับ สมาธิหลุด และใช้ชีวิตแบบไม่มีความสุข 🔎 Insight จาก Pantip – คำถามจริงจากผู้คน “ใจไม่สงบ คิดไม่หยุด จะแก้ยังไง?” “เวลาเครียดมาก ๆ รู้สึกใจว้าวุ่นจนควบคุมไม…
อ่านเพิ่มเติม
🧘♂️ ฉันจะหยุดกังวลได้อย่างไร – เทคนิคจัดการความคิดและคืนความสงบให้จิตใจ
🧘♂️ ฉันจะหยุดกังวลได้อย่างไร – เทคนิคจัดการความคิดและคืนความสงบให้จิตใจ
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:2 เดือนที่ผ่านมา
🌙 ความกังวลคืออะไร? ความกังวล (Worry / Anxiety) เป็นสภาวะที่จิตใจหมกมุ่นกับเรื่องในอนาคต คาดการณ์สิ่งที่อาจเกิดขึ้นในทางลบ จนทำให้เกิดความเครียด นอนไม่หลับ อารมณ์แปรปรวน และสมาธิลดลง แม้ความกังวลเล็กน้อยจะช่วยให้เรารอบคอบ แต่ถ้ามากเกินไปจะกลายเป็น ตัวถ่วงคุณภาพชีวิต 🔎 Insight จาก Pantip – เรื่องจริงของคนกัง…
อ่านเพิ่มเติม
🧠 ทำไมสมองถึงชอบคิดไปเอง – เข้าใจกลไกและวิธีรับมือ
🧠 ทำไมสมองถึงชอบคิดไปเอง – เข้าใจกลไกและวิธีรับมือ
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:2 เดือนที่ผ่านมา
🌙 ปัญหาที่หลายคนไม่รู้ตัว คุณเคยไหม… คุยกับใครแล้วเขาเงียบไป → คิดไปเองว่าเขาไม่ชอบเราหรือแฟนตอบแชทช้า → สมองสร้างเรื่องราวขึ้นมาเองเต็มไปหมดนี่คือตัวอย่างของ การคิดไปเอง (Overthinking + Cognitive Bias) ซึ่งเป็นเรื่องปกติของสมองมนุษย์ แต่ถ้าปล่อยไว้บ่อยๆ อาจกระทบทั้งอารมณ์ การนอน และความสัมพันธ์ 🔎…
อ่านเพิ่มเติม
🧠 คำว่า "ฟุ้งซ่าน" หมายถึงอะไร – เข้าใจความหมาย อาการ และวิธีจัดการ
🧠 คำว่า "ฟุ้งซ่าน" หมายถึงอะไร – เข้าใจความหมาย อาการ และวิธีจัดการ
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:2 เดือนที่ผ่านมา
😣 เมื่อใจไม่เคยหยุดนิ่ง หลายคนอาจเคยเจอภาวะที่ “สมองคิดไม่หยุด” ทั้งเรื่องงาน เรื่องเงิน เรื่องชีวิต จนรู้สึกเหนื่อยทั้งกายและใจ ภาวะนี้เรียกว่า “ฟุ้งซ่าน” ซึ่งเป็นคำที่ใช้กันแพร่หลาย แต่ความหมายจริง ๆ ลึกซึ้งกว่านั้นมาก 🔎 Insight จาก Pantip – เสียงสะท้อนจริง “นอนไม่หลับเพราะคิ…
อ่านเพิ่มเติม
🧘♀️ ทำยังไงไม่ให้ฟุ้งซ่าน – วิธีจัดการความคิดฟุ้งและคืนความสงบให้จิตใจ
🧘♀️ ทำยังไงไม่ให้ฟุ้งซ่าน – วิธีจัดการความคิดฟุ้งและคืนความสงบให้จิตใจ
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:2 เดือนที่ผ่านมา
🌙 ฟุ้งซ่านคืออะไร? “ฟุ้งซ่าน” คือภาวะที่ความคิดไม่หยุดนิ่ง สมองคิดเรื่องต่าง ๆ ไปเรื่อย ไม่ว่าจะเป็นอดีต อนาคต หรือความกังวลที่ยังไม่เกิดขึ้น ผลคือทำให้เกิดความเครียด นอนไม่หลับ ไม่มีสมาธิ และส่งผลต่อสุขภาพจิตในระยะยาว 🔎 Insight จาก Pantip – สิ่งที่ผู้คนเล่า “พยายามนั่งสมาธิแต่ใจฟุ้งซ่านคิ…
อ่านเพิ่มเติม
🧠 อาการคิดมาก แก้ยังไง – เข้าใจสมองและวิธีคลายความฟุ้งซ่าน
🧠 อาการคิดมาก แก้ยังไง – เข้าใจสมองและวิธีคลายความฟุ้งซ่าน
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:2 เดือนที่ผ่านมา
🌙 ปัญหาที่ใครๆ ก็เจอ หลายครั้งที่เรารู้สึกว่า “ทำไมตัวเองถึงคิดมาก” เรื่องเล็กน้อยกลายเป็นเรื่องใหญ่ในหัว คิดวนซ้ำๆ จนปวดหัว นอนไม่หลับ หรือแม้แต่รู้สึกหมดแรงใจ อาการ Overthinking (คิดมากเกินไป) เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน 🔎 Insight จาก Pantip – เสียงจริงจากผู้ที่คิดมาก “นอนกลางคืนแต่สม…
อ่านเพิ่มเติม
🧠 จิตฟุ้งซ่านเกิดจากอะไร – สำรวจต้นเหตุและวิธีจัดการความคิดที่ไม่หยุดนิ่ง
🧠 จิตฟุ้งซ่านเกิดจากอะไร – สำรวจต้นเหตุและวิธีจัดการความคิดที่ไม่หยุดนิ่ง
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:2 เดือนที่ผ่านมา
🌙 จิตฟุ้งซ่านคืออะไร? “จิตฟุ้งซ่าน” คือภาวะที่สมองคิดเรื่องต่าง ๆ อย่างต่อเนื่อง ไม่หยุดพัก ทำให้เกิดความกังวล เหนื่อยล้า สมาธิสั้น และนอนไม่หลับได้ง่าย หลายคนอาจรู้สึกว่าแม้ร่างกายเหนื่อยแต่ใจกลับไม่ยอมหยุดคิด สุดท้ายกลายเป็นภาวะที่รบกวนชีวิตประจำวัน 🔎 Insight จาก Pantip – เรื่องจริงจากผู้คน &l…
อ่านเพิ่มเติม
🌙 เครียดนอนไม่หลับ วิธีแก้ – เข้าใจสมอง กาย และใจ
🌙 เครียดนอนไม่หลับ วิธีแก้ – เข้าใจสมอง กาย และใจ
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:2 เดือนที่ผ่านมา
😴 ปัญหาที่เกิดขึ้นทุกคืน หลายคน “นอนหลับยาก” เพราะ สมองยังคิดเรื่องงาน เงิน หรือความสัมพันธ์ ไม่หยุด ผลคือ นอนไม่หลับทั้งคืน ตื่นมาเพลีย สมองล้า อารมณ์แย่ วนซ้ำทุกวัน 🔎 Insight จาก Pantip – เสียงจริงจากผู้มีปัญหา “เครียดเรื่องงานจนตี 3 ยังไม่หลับ” “หัวถึงหมอนแล้วสมองยังทำงานต่อ…
อ่านเพิ่มเติม
🌿 แก้อาการนอนไม่หลับ ธรรมชาติ – วิธีง่าย ๆ ที่ทำได้เองโดยไม่พึ่งยา
🌿 แก้อาการนอนไม่หลับ ธรรมชาติ – วิธีง่าย ๆ ที่ทำได้เองโดยไม่พึ่งยา
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:2 เดือนที่ผ่านมา
😣 เมื่อนอนหลับกลายเป็นเรื่องยาก หลายคนเจอปัญหา นอนไม่หลับ (Insomnia) ไม่ว่าจะเป็นเข้านอนยาก หลับไม่สนิท ตื่นกลางดึก หรือตื่นเช้ากว่าปกติ ปัญหานี้ถ้าเกิดขึ้นบ่อย ๆ ไม่เพียงทำให้ร่างกายเพลีย แต่ยังเสี่ยงต่อโรคเรื้อรังต่าง ๆ 🔎 Insight จาก Pantip – คำถามยอดฮิต “อยากนอนหลับโดยไม่พึ่งยานอนหลับ มีวิธีธรรมชาต…
อ่านเพิ่มเติม
💤 แบบทดสอบโรคนอนไม่หลับ – ประเมินตัวเองเบื้องต้นว่ามีความเสี่ยงหรือไม่
💤 แบบทดสอบโรคนอนไม่หลับ – ประเมินตัวเองเบื้องต้นว่ามีความเสี่ยงหรือไม่
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:2 เดือนที่ผ่านมา
🌙 ทำไมต้องมีแบบทดสอบโรคนอนไม่หลับ? โรคนอนไม่หลับ (Insomnia Disorder) เป็นภาวะที่ส่งผลต่อคุณภาพชีวิตโดยตรง หลายคนอาจคิดว่าแค่หลับยากหรือสะดุ้งตื่นกลางดึกเป็นเรื่องปกติ แต่ถ้าเป็นบ่อยจนกระทบงาน สุขภาพ หรืออารมณ์ อาจเป็นสัญญาณของโรคได้ การทำ แบบทดสอบโรคนอนไม่หลับ จะช่วยคัดกรองเบื้องต้นว่าเรามีความเสี่ยงหรือไม่ และควรปรับพฤต…
อ่านเพิ่มเติม
🧠 นอนไม่หลับ สมองไม่หยุดคิด – เข้าใจสาเหตุและวิธีแก้ทั้งกายและใจ
🧠 นอนไม่หลับ สมองไม่หยุดคิด – เข้าใจสาเหตุและวิธีแก้ทั้งกายและใจ
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:2 เดือนที่ผ่านมา
🌙 ปัญหาที่ทำให้คนนับล้านนอนไม่หลับ คุณเคยเจอไหม? ถึงเวลานอนแล้ว แต่สมองกลับ คิดวนไม่หยุด ไม่ว่าจะเป็นเรื่องงาน การเงิน ความสัมพันธ์ หรือแม้แต่เรื่องเล็กน้อยในชีวิตประจำวัน ผลลัพธ์คือ นอนหลับยาก หลับไม่ลึก และตื่นมาไม่สดชื่น 🔎 Insight จาก Pantip – เสียงจริงจากผู้มีปัญหา “หัวถึงหมอนแล้ว แต่สมองยังคิดเรื…
อ่านเพิ่มเติม
🌙 โรคนอนไม่หลับเรื้อรัง รักษา – วิธีดูแลแบบครบวงจรเพื่อการนอนที่กลับมามีคุณภาพ
🌙 โรคนอนไม่หลับเรื้อรัง รักษา – วิธีดูแลแบบครบวงจรเพื่อการนอนที่กลับมามีคุณภาพ
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:2 เดือนที่ผ่านมา
😣 เมื่อนอนไม่หลับกลายเป็นเรื่องยาวนาน หลายคนคิดว่า “นอนไม่หลับ” เป็นเพียงเรื่องชั่วคราว แต่หากเกิดขึ้นบ่อยกว่า 3 คืน/สัปดาห์ และยาวนานต่อเนื่องมากกว่า 3 เดือน → ถือว่าเข้าข่าย โรคนอนไม่หลับเรื้อรัง (Chronic Insomnia Disorder) ซึ่งเป็นภาวะที่ต้องได้รับการรักษาอย่างจริงจัง 🔎 Insight จาก Pantip &nda…
อ่านเพิ่มเติม
💤 โรคนอนไม่หลับเกิดจากอะไร – สำรวจสาเหตุและการดูแลที่ต้นตอ
💤 โรคนอนไม่หลับเกิดจากอะไร – สำรวจสาเหตุและการดูแลที่ต้นตอ
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:2 เดือนที่ผ่านมา
🌙 โรคนอนไม่หลับคืออะไร? โรคนอนไม่หลับ (Insomnia Disorder) คือภาวะที่หลับยาก หลับไม่สนิท ตื่นกลางดึกหรือตื่นเช้าเกินไปจนไม่สดชื่น อาการนี้ไม่ใช่แค่ปัญหาชั่วคราว แต่ถ้าเป็นต่อเนื่องเกิน 3 เดือน จะถูกจัดเป็น โรคนอนไม่หลับเรื้อรัง ซึ่งส่งผลกระทบต่อทั้งสุขภาพกายและสุขภาพจิต 🔎 Insight จาก Pantip – สิ่งที่หลายคนเจ…
อ่านเพิ่มเติม
แสดงบทความที่ 127-144 จากทั้งหมด 638 บทความ
‹ ก่อนหน้า
5
6
7
8
9
10
11
ถัดไป ›
‹‹ กลับไปหน้าแรกสุด   ไปหน้าสุดท้าย ››
MAGUS 5+1 – 5+1 Concept & อย.

5+1 Concept คืออะไร? ทำไม MAGUS ถึงต่างจากแมกนีเซียมทั่วไป

สูตร MAGUS 5+1 ถูกออกแบบโดยยึดหลักงานวิจัยด้านระบบประสาทและการนอน ไม่ใช่แค่ “ใส่แมกนีเซียมให้ตัวเลขสูง” แต่เลือกฟอร์มที่ร่างกายใช้ได้จริง แล้วเสริม วิตามิน B6 ให้ทำงานร่วมกันอย่างมีเหตุผล

  • 5 ฟอร์มแมกนีเซียม — ทำงานคนละด้าน ครอบคลุมทั้งการนอน อารมณ์ กล้ามเนื้อ หัวใจ และพลังงาน
  • +1 วิตามิน B6 — เป็นโคแฟกเตอร์ในกระบวนการสร้างสารสื่อประสาท เช่น GABA และ Serotonin ที่เกี่ยวกับความสงบและการนอน
  • คิดแบบนักวิจัย — ออกแบบตาม “Pathway ของร่างกาย” มากกว่าตามแฟชั่นของตลาด
5 Forms Magnesium Matrix + Vitamin B6 Cofactor Sleep • Mood • Muscle • Heart
MAGUS 5+1 Magnesium Complex

เลขจดแจ้ง อย. ตรวจสอบได้จริง

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร MAGUS 5+1 Magnesium Complex (VITLABS Brand)
ผ่านการรับรองจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา

ใบจดแจ้ง อย. MAGUS 5+1
@VITLABS COPYRIGHT RESERVED Floating Buttons • WISELABS
แอดไลน์เลย! รับโปรโมชันพิเศษ ✨
💬 ADDLINE ปรึกษาหมอฟรี 50 ท่านแรก รับโปรพิเศษ
โทรหาเราได้เลย พร้อมให้คำปรึกษา
📞 โทรปรึกษาเภสัชกร 08.00 - 21.00น ทุกวัน

MEMBER

ตะกร้า
( 0 )
▲
▼
รายการสั่งซื้อของฉัน
เข้าสู่ระบบด้วย
เข้าสู่ระบบ
สมัครสมาชิก

ยังไม่มีบัญชีเทพ สร้างบัญชีใหม่ ไม่มีค่าใช้จ่าย
สมัครสมาชิก (ฟรี)
รายการสั่งซื้อของฉัน
ข้อมูลร้านค้านี้
ร้านVITLABS OFFICIAL ดูแล ระบบประสาท นอนไม่ลึก กล้ามเนื้อเกร็ง เครียดสะสม MAGUS 5+1
VITLABS OFFICIAL ดูแล ระบบประสาท นอนไม่ลึก กล้ามเนื้อเกร็ง เครียดสะสม MAGUS 5+1
VITLABS OFFICIAL แบรนด์อาหารเสริมแมกนีเซียม วิตามินช่วยนอนหลับ เสริมสมอง คลายกล้ามเนื้อ ลดความเครียด เหมาะสำหรับคนหลับยาก เครียดง่าย ตะคริวบ่อย เราคัดสรรวัตถุดิบคุณภาพ มั่นใจ ปลอดภัย เห็นผลจริง
เบอร์โทร : 0914624649
อีเมล :
ส่งข้อความติดต่อร้าน
เกี่ยวกับร้านค้านี้
ค้นหาสินค้าในร้านนี้
หรือค้นหาอย่างละเอียด
ค้นหาสินค้า
สินค้าที่ดูล่าสุด

{{pdata.name}}
ดูสินค้าทั้งหมดในร้าน
สินค้าที่ดูล่าสุด
บันทึกเป็นร้านโปรด
Join เป็นสมาชิกร้าน
แชร์หน้านี้
แชร์หน้านี้
↑
TOP เลื่อนขึ้นบนสุด
พูดคุย-สอบถาม