บทความ
โดย: เมื่อ:3 เดือนที่ผ่านมา
🧠 ตะคริวที่ท้องคืออะไร ตะคริวที่ท้อง (Abdominal Cramp / Muscle Cramp in Abdomen) คือ การหดเกร็งของกล้ามเนื้อหน้าท้องโดยไม่ตั้งใจ มักเกิดขึ้นชั่วคราวและทำให้รู้สึก: ปวดจี๊ด บิดเกร็ง กล้ามเนื้อแข็งเป็นก้อนใต้ผิวหนัง บางครั้งร้าวไปหลังหรือสะโพก อาจเกิดร่วมกับตะคริวที่น่อง/ขา โดยเฉพาะคนตั้งครรภ์ 🔎 สาเหตุของตะคริวที่ท…
โดย: เมื่อ:3 เดือนที่ผ่านมา
🔍 ตะคริวนิ้วเท้าคืออะไร ตะคริว (Muscle Cramp) คือการหดเกร็งเฉียบพลันของกล้ามเนื้อโดยไม่ตั้งใจ ทำให้เกิดอาการเจ็บปวดและขยับลำบาก ส่วนใหญ่เราคุ้นกับตะคริวน่อง แต่ความจริงแล้ว ตะคริวสามารถเกิดขึ้นที่นิ้วเท้าได้เช่นกัน ตะคริวนิ้วเท้าอาจเกิดจากปัจจัยเล็ก ๆ เช่น นั่งหรือยืนนาน ไปจนถึงปัญหาสุขภาพลึก ๆ เช่น ขาดแร่ธาตุ ระบบประสาท…
โดย: เมื่อ:3 เดือนที่ผ่านมา
คุณเคยสะดุ้งตื่นกลางดึกหรือหยุดวิ่งกลางคันเพราะ “ตะคริวที่ต้นขา” ไหม? อาการนี้เจ็บปวดจนขยับไม่ได้และทิ้งความตึงไว้หลายชั่วโมง หากเกิดบ่อย ๆ อาจส่งผลต่อการใช้ชีวิตและคุณภาพการนอน คำถามคือ “ถ้าเป็นตะคริวที่ต้นขาควรแก้อย่างไร?” วันนี้เราจะเจาะลึกสาเหตุ วิธีแก้เร่งด่วน วิธีป้องกัน และตัวช่วยจากแร่ธาตุสำคัญอย่…
โดย: เมื่อ:3 เดือนที่ผ่านมา
🔍 ตะคริวที่นิ้วมือคืออะไร ตะคริว (Muscle Cramp / Spasm) คือการหดเกร็งของกล้ามเนื้อโดยไม่ตั้งใจ ทำให้รู้สึกปวดเกร็งและขยับไม่ได้ชั่วคราว โดยปกติเราจะคุ้นเคยกับตะคริวที่น่องหรือขา แต่ความจริงแล้ว ตะคริวสามารถเกิดขึ้นที่นิ้วมือได้เช่นกัน อาการตะคริวที่นิ้วมือมักเกิดขึ้นทันที รู้สึกปวดจี๊ด–เกร็ง–ขยับยาก และบางครั…
โดย: เมื่อ:3 เดือนที่ผ่านมา
🔍 ตะคริวน่องคืออะไร ตะคริว (Muscle Cramp) คือการหดเกร็งของกล้ามเนื้ออย่างเฉียบพลันและไม่สามารถควบคุมได้ มักเกิดขึ้นที่ น่อง (Calf Muscle) เพราะกล้ามเนื้อนี้ต้องทำงานหนักในการเดิน ยืน วิ่ง และปั๊มเลือดกลับสู่หัวใจ อาการตะคริวน่องทำให้ผู้ป่วยสะดุ้งตื่นกลางดึก รู้สึกเจ็บรุนแรง บางรายเจ็บปวดต่อเนื่องนานหลายชั่วโมง และถ้าเกิด…
โดย: เมื่อ:3 เดือนที่ผ่านมา
คุณเคยไหม? นอนหลับอยู่ดี ๆ แล้วสะดุ้งตื่นเพราะ ตะคริวที่น่องหรือเท้า จนปวดจี๊ดเหมือนกล้ามเนื้อถูกบิดแรง ๆ หรือบางทีเป็นตอนออกกำลังกาย ทำให้ต้องหยุดกิจกรรมทันที อาการตะคริวแบบนี้เจ็บจนแทบทนไม่ไหว และทุกคนต่างอยากรู้ว่า “จะทำยังไงให้ตะคริวหายภายใน 1 นาที?” 📌 ตะคริวคืออะไร การหดเกร็งกะทันหันของกล้ามเนื้อโดยไม่ตั…
โดย: เมื่อ:3 เดือนที่ผ่านมา
🧠 ตะคริวคืออะไร ตะคริว (Muscle Cramp) คือ การหดเกร็งของกล้ามเนื้ออย่างเฉียบพลันและไม่ตั้งใจ ทำให้เกิดอาการปวดจี๊ด ตึงแข็ง และบางครั้งขยับไม่ได้ชั่วคราว พบบ่อยที่น่อง เท้า ต้นขา เกิดได้ทั้งกลางวันและกลางคืน ส่วนใหญ่ไม่อันตราย แต่ถ้าเกิดบ่อย = สะท้อนความไม่สมดุลของร่างกาย 🔎 อะไรคือสาเหตุของตะคริว? ✅ 1. การใช…
โดย: เมื่อ:3 เดือนที่ผ่านมา
🔍 ทำความเข้าใจกับอาการตะคริว ตะคริว (Muscle Cramp) คือภาวะที่กล้ามเนื้อหดเกร็งเฉียบพลันและไม่สามารถคลายตัวได้ทันที ทำให้เกิดความเจ็บปวดรุนแรง มักเกิดขึ้นที่ น่อง ต้นขา และเท้า โดยเฉพาะช่วงกลางคืนหรือตอนออกกำลังกายหนัก ๆ อาการ “เป็นตะคริวบ่อย” สะท้อนว่าร่างกายอาจมีความผิดปกติบางอย่าง โดยหนึ่งในสาเหตุหลักคือ กา…
โดย: เมื่อ:3 เดือนที่ผ่านมา
เคยไหม? ตื่นขึ้นมากลางดึกเพราะ ตะคริวที่เท้า จนต้องรีบลุกขึ้นมานวด ความปวดเกร็งที่ฝ่าเท้าหรือน่องทำให้ไม่สามารถขยับได้ตามปกติ อาการนี้แม้จะหายไปภายในไม่กี่นาที แต่ทิ้งความปวดและตึงไว้จนรบกวนทั้งการนอนและคุณภาพชีวิต คำถามคือ “อะไรคือสาเหตุของตะคริวที่เท้า?” หากเข้าใจต้นตอ ก็สามารถป้องกันและแก้ไขได้ถูกวิธี 📌 ตะ…
โดย: เมื่อ:3 เดือนที่ผ่านมา
🔍 ทำความรู้จักกับตะคริวน่อง ตะคริวที่น่อง (Calf Muscle Cramp) คือการหดเกร็งอย่างเฉียบพลันของกล้ามเนื้อน่องโดยไม่สามารถควบคุมได้ ทำให้ผู้ป่วยรู้สึกเจ็บปวดรุนแรงและมักสะดุ้งตื่นกลางดึก อาการนี้อาจหายได้เองภายในไม่กี่นาที แต่บางรายเจ็บปวดต่อเนื่องหรือเกิดซ้ำบ่อยจนรบกวนการใช้ชีวิต สาเหตุหลักของตะคริวน่องสัมพันธ์กับ การขาดสมด…
โดย: เมื่อ:3 เดือนที่ผ่านมา
คุณเคยตื่นมากลางดึกเพราะ ตะคริว หรือกำลังออกกำลังกายอยู่ดี ๆ แล้วกล้ามเนื้อหดเกร็งอย่างแรงจนขยับไม่ได้ไหม? อาการนี้เจ็บปวดมาก แม้จะหายไปในไม่กี่นาที แต่ทำให้ทั้งการนอนและการใช้ชีวิตเสียสมดุล หลายคนเข้าใจว่า "ตะคริว" เกิดจากการใช้กล้ามเนื้อหนักเกินไปเพียงอย่างเดียว แต่ความจริงแล้ว การขาดสารอาหารบางชนิด คือสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดตะ…
โดย: เมื่อ:3 เดือนที่ผ่านมา
🧠 ตะคริวคืออะไร ตะคริว (Muscle Cramp) คือ การหดเกร็งของกล้ามเนื้อแบบเฉียบพลัน ทำให้เกิดอาการปวดจี๊ด กล้ามเนื้อตึง และบางครั้งบิดผิดรูป มักเกิดที่ น่อง, เท้า, ต้นขา พบบ่อยตอนนอนกลางคืน (Night Cramp) เกิดได้เวลาขาดน้ำหรือเสียเหงื่อ ส่วนใหญ่ไม่อันตราย แต่ถ้าเกิดบ่อย = อาจขาดสารอาหารบางชนิด 🔎 กินอะไรป้องกันการเป็นตะค…
โดย: เมื่อ:3 เดือนที่ผ่านมา
🔍 ตะคริวคืออะไร ตะคริว (Muscle Cramp) คือภาวะที่กล้ามเนื้อหดเกร็งเฉียบพลันและไม่สามารถคลายตัวได้ทันที ทำให้เกิดอาการเจ็บปวดรุนแรง มักเกิดขึ้นที่ น่อง ต้นขา และเท้า โดยเฉพาะในช่วงกลางคืนหรือหลังออกกำลังกายหนัก ๆ แม้ว่าอาการตะคริวส่วนใหญ่จะไม่อันตรายและหายเองได้ แต่ก็ทำให้ผู้ที่เป็นรู้สึกทรมานและรบกวนการใช้ชีวิต การหาวิธีบ…
โดย: เมื่อ:3 เดือนที่ผ่านมา
คุณเคยสะดุ้งตื่นกลางดึกเพราะ ตะคริวที่น่อง ไหม? ความเจ็บปวดเฉียบพลันที่ทำให้คุณต้องรีบจับขาหรือพยายามเหยียดทันที อาการนี้อาจเกิดจากการขาดแร่ธาตุ ใช้กล้ามเนื้อมากเกินไป หรือการนอนท่าที่กดทับเส้นเลือด วิธีหนึ่งที่ช่วยได้ทันทีคือ การนวด ซึ่งช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือด คลายกล้ามเนื้อ และบรรเทาอาการเจ็บได้อย่างมีประสิทธิภาพ 📌…
โดย: เมื่อ:3 เดือนที่ผ่านมา
🔍 ทำความเข้าใจกับ “ตะคริวน่อง” ตะคริวที่น่อง (Calf Muscle Cramp) คืออาการที่กล้ามเนื้อน่องหดเกร็งเฉียบพลันและไม่สามารถคลายตัวได้ ทำให้เกิดความเจ็บปวดรุนแรง โดยมักเกิดขึ้นขณะนอนหลับ หรือหลังจากการออกกำลังกายหนัก ๆ กล้ามเนื้อน่องเป็นกล้ามเนื้อที่ทำงานหนักที่สุดในการรับน้ำหนักตัว และช่วยปั๊มเลือดกลับหัวใจ ดังนั้…
โดย: เมื่อ:3 เดือนที่ผ่านมา
🔍 ตะคริวคืออะไร ตะคริว (Muscle Cramp) คืออาการกล้ามเนื้อหดเกร็งเฉียบพลันอย่างรุนแรง โดยที่ผู้ป่วยไม่สามารถควบคุมได้ ทำให้เกิดความเจ็บปวดอย่างมาก มักพบบ่อยที่ น่อง ต้นขา เท้า และมือ โดยเฉพาะขณะออกกำลังกายหรือเวลานอนกลางคืน ตะคริวส่วนใหญ่เกิดจาก การขาดสมดุลของแร่ธาตุและน้ำในร่างกาย ร่วมกับการใช้งานกล้ามเนื้อหนัก ความเครียด…
โดย: เมื่อ:3 เดือนที่ผ่านมา
🧠 ตะคริวที่ขาคืออะไร ตะคริว (Leg Cramp) คือ ภาวะกล้ามเนื้อหดเกร็งเฉียบพลัน ทำให้เกิดอาการปวดจี๊ดและกล้ามเนื้อตึงแข็ง บางครั้งขาบิดผิดรูปชั่วคราว พบบ่อยที่ น่องและต้นขา มักเกิดตอนกลางคืน (Night Cramp) หรือหลังออกกำลังกายหนัก ส่วนใหญ่ไม่อันตราย แต่ถ้าเกิดบ่อยควรหาสาเหตุ 🔎 สาเหตุที่ทำให้เกิดตะคริวที่ขา ✅ 1. ใ…
โดย: เมื่อ:3 เดือนที่ผ่านมา
หลายคนคงเคยเจออาการ ตะคริวที่น่อง ไม่ว่าจะเกิดขึ้นขณะออกกำลังกาย หรือขณะนอนหลับกลางคืน อาการนี้ทำให้เจ็บจนสะดุ้ง ตื่นกลางดึก และมักทิ้งความปวดตึงไว้ต่อเนื่องในวันถัดไป คำถามคือ “หากเป็นตะคริวที่น่องควรแก้อย่างไร?” บทความนี้จะพาคุณเข้าใจสาเหตุ และรู้วิธีแก้ทั้งแบบเร่งด่วนและการป้องกันระยะยาว 📌 ตะคริวที่น่องคือ…
แสดงบทความที่ 451-468 จากทั้งหมด 638 บทความ
5+1 Concept คืออะไร? ทำไม MAGUS ถึงต่างจากแมกนีเซียมทั่วไป
สูตร MAGUS 5+1 ถูกออกแบบโดยยึดหลักงานวิจัยด้านระบบประสาทและการนอน ไม่ใช่แค่ “ใส่แมกนีเซียมให้ตัวเลขสูง” แต่เลือกฟอร์มที่ร่างกายใช้ได้จริง แล้วเสริม วิตามิน B6 ให้ทำงานร่วมกันอย่างมีเหตุผล
- 5 ฟอร์มแมกนีเซียม — ทำงานคนละด้าน ครอบคลุมทั้งการนอน อารมณ์ กล้ามเนื้อ หัวใจ และพลังงาน
- +1 วิตามิน B6 — เป็นโคแฟกเตอร์ในกระบวนการสร้างสารสื่อประสาท เช่น GABA และ Serotonin ที่เกี่ยวกับความสงบและการนอน
- คิดแบบนักวิจัย — ออกแบบตาม “Pathway ของร่างกาย” มากกว่าตามแฟชั่นของตลาด
5 Forms Magnesium Matrix
+ Vitamin B6 Cofactor
Sleep • Mood • Muscle • Heart
เลขจดแจ้ง อย. ตรวจสอบได้จริง
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร MAGUS 5+1 Magnesium Complex (VITLABS Brand)
ผ่านการรับรองจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา
@VITLABS COPYRIGHT RESERVED
Floating Buttons • WISELABS
ข้อมูลแมกนีเซียมเพิ่มเติม
⭐ แมกนีเซียมยี่ห้อไหนดีสุด Pantip? (อัปเดตล่าสุด 2025)
1 สัปดาห์ที่ผ่านมา
ถ้าคุณกำลังค้นหาคำว่า “แมกนีเซียมยี่ห้อไหนดีสุด pantip” แปลว่าคุณกำลังสนใจอาหารเสริมแมกนีเซียม และต้องการข้อมูลที่: เชื่อถือได้ ไม่หลอกขาย เห็นภาพรวมตลาด เข้าใจง่าย และเลือกยี่ห้อที่คุ้มค่าที่สุด บทความนี้รวบรวมข้อมูลจากความรู้ด้านโภชนากา…
1 สัปดาห์ที่ผ่านมา
ถ้าคุณกำลังค้นหาคำว่า “แมกนีเซียมยี่ห้อไหนดีสุด pantip” แปลว่าคุณกำลังสนใจอาหารเสริมแมกนีเซียม และต้องการข้อมูลที่: เชื่อถือได้ ไม่หลอกขาย เห็นภาพรวมตลาด เข้าใจง่าย และเลือกยี่ห้อที่คุ้มค่าที่สุด บทความนี้รวบรวมข้อมูลจากความรู้ด้านโภชนากา…
⭐ จะรู้ได้ไงว่าขาดแมกนีเซียม? สัญญาณเตือน 20+ ข้อที่หลายคนไม่รู้ว่ามาจากการขาดแร่ธาตุตัวนี้
1 สัปดาห์ที่ผ่านมา
แมกนีเซียม (Magnesium) เป็นแร่ธาตุสำคัญที่ควบคุมระบบต่าง ๆ ในร่างกายกว่า 300 กระบวนการ โดยเฉพาะเรื่องเส้นประสาท การนอน ฮอร์โมน กล้ามเนื้อ พลังงาน หัวใจ และอารมณ์ ซึ่งเป็นระบบที่ใช้ตลอดทั้งวัน แต่ปัญหาคือ… คนไทยกว่า 70% “ขาดแมกนีเซียมแบบไ…
1 สัปดาห์ที่ผ่านมา
แมกนีเซียม (Magnesium) เป็นแร่ธาตุสำคัญที่ควบคุมระบบต่าง ๆ ในร่างกายกว่า 300 กระบวนการ โดยเฉพาะเรื่องเส้นประสาท การนอน ฮอร์โมน กล้ามเนื้อ พลังงาน หัวใจ และอารมณ์ ซึ่งเป็นระบบที่ใช้ตลอดทั้งวัน แต่ปัญหาคือ… คนไทยกว่า 70% “ขาดแมกนีเซียมแบบไ…
⭐ แมกนีเซียมช่วยอะไรผู้หญิง? (คู่มือละเอียดที่สุด • อัปเดตล่าสุด)
1 สัปดาห์ที่ผ่านมา
ผู้หญิงจำนวนมากมีอาการไม่สบายเรื้อรัง เช่น ✔ ปวดประจำเดือน✔ อารมณ์แปรปรวน✔ เครียดง่าย✔ นอนไม่หลับ✔ หงุดหงิด✔ เหนื่อยง่าย✔ ผมร่วง✔ ตะคริว✔ ไมเกรน✔ ระบบขับถ่ายไม่ดี แต่ไม่รู้ว่าส่วนใ…
1 สัปดาห์ที่ผ่านมา
ผู้หญิงจำนวนมากมีอาการไม่สบายเรื้อรัง เช่น ✔ ปวดประจำเดือน✔ อารมณ์แปรปรวน✔ เครียดง่าย✔ นอนไม่หลับ✔ หงุดหงิด✔ เหนื่อยง่าย✔ ผมร่วง✔ ตะคริว✔ ไมเกรน✔ ระบบขับถ่ายไม่ดี แต่ไม่รู้ว่าส่วนใ…
⭐ แมกนีเซียมกินตอนไหนดีที่สุด? คำตอบที่ถูกต้องที่สุดจากผู้เชี่ยวชาญ (คู่มืออัปเดตล่าสุด)
1 สัปดาห์ที่ผ่านมา
แมกนีเซียม (Magnesium) คือแร่ธาตุที่จำเป็นต่อระบบประสาท การนอนหลับ กล้ามเนื้อ หัวใจ พลังงาน และฮอร์โมน โดยร่างกายต้องใช้ทุกวัน แต่คนไทยส่วนใหญ่กลับได้รับไม่พอ จึงมีปัญหา นอนไม่หลับ เครียด ตะคริว ใจสั่น อ่อนเพลียเรื้อรัง และไมเกรน อย่างต่อเนื่อง ทำให้…
1 สัปดาห์ที่ผ่านมา
แมกนีเซียม (Magnesium) คือแร่ธาตุที่จำเป็นต่อระบบประสาท การนอนหลับ กล้ามเนื้อ หัวใจ พลังงาน และฮอร์โมน โดยร่างกายต้องใช้ทุกวัน แต่คนไทยส่วนใหญ่กลับได้รับไม่พอ จึงมีปัญหา นอนไม่หลับ เครียด ตะคริว ใจสั่น อ่อนเพลียเรื้อรัง และไมเกรน อย่างต่อเนื่อง ทำให้…
⭐ ทำไมนอน 10 ชั่วโมงแล้วยังง่วง? หลับนานแต่ไม่สดชื่น เพราะอะไร? (คู่มือฉบับสมบูรณ์ที่สุด)
1 สัปดาห์ที่ผ่านมา
หลายคนมีประสบการณ์คล้าย ๆ กัน คือ นอนนานมากกว่า 8–10 ชั่วโมง แต่เมื่อตื่นมากลับรู้สึกง่วง เพลีย มึนหัว สมองเบลอ ไม่มีแรง หรือเหมือนไม่ได้พักผ่อนเลย ทั้งที่เวลานอนเพียงพอแล้ว คำถามคือ… “ทำไมนอน 10 ชั่วโมงแล้วยังง่วง?”“เร…
1 สัปดาห์ที่ผ่านมา
หลายคนมีประสบการณ์คล้าย ๆ กัน คือ นอนนานมากกว่า 8–10 ชั่วโมง แต่เมื่อตื่นมากลับรู้สึกง่วง เพลีย มึนหัว สมองเบลอ ไม่มีแรง หรือเหมือนไม่ได้พักผ่อนเลย ทั้งที่เวลานอนเพียงพอแล้ว คำถามคือ… “ทำไมนอน 10 ชั่วโมงแล้วยังง่วง?”“เร…
⭐ อาการของคนขาดแมกนีเซียมมีอะไรบ้าง? สัญญาณเตือนที่หลายคนมองข้าม (คู่มือฉบับสมบูรณ์ที่สุด)
1 สัปดาห์ที่ผ่านมา
แมกนีเซียม (Magnesium) เป็นหนึ่งในแร่ธาตุที่ร่างกายต้องใช้ทุกวัน และมีบทบาทมากกว่า 300 กระบวนการทางชีวเคมี เช่น การทำงานของระบบประสาท การนอนหลับ กล้ามเนื้อ หัวใจ ฮอร์โมน พลังงาน และการฟื้นฟูร่างกาย แต่ปัญหาคือ…คนไทยจำนวนมาก “ขาดแมกนีเซีย…
1 สัปดาห์ที่ผ่านมา
แมกนีเซียม (Magnesium) เป็นหนึ่งในแร่ธาตุที่ร่างกายต้องใช้ทุกวัน และมีบทบาทมากกว่า 300 กระบวนการทางชีวเคมี เช่น การทำงานของระบบประสาท การนอนหลับ กล้ามเนื้อ หัวใจ ฮอร์โมน พลังงาน และการฟื้นฟูร่างกาย แต่ปัญหาคือ…คนไทยจำนวนมาก “ขาดแมกนีเซีย…
⭐ การกินแมกนีเซียมก่อนนอนได้ไหม? คำตอบแบบชัดที่สุดจากผู้เชี่ยวชาญ (คู่มือปีล่าสุด)
1 สัปดาห์ที่ผ่านมา
แมกนีเซียม (Magnesium) เป็นหนึ่งในอาหารเสริมยอดนิยมของคนไทย โดยเฉพาะกลุ่มคนที่หลับยาก เครียดง่าย ทำงานหนัก สมองล้า มีตะคริว หรืออ่อนเพลียเรื้อรัง ซึ่งหลายคนเลือกทานแมกนีเซียมตอนกลางคืน เพื่อช่วยให้ร่างกายผ่อนคลายและนอนหลับดีขึ้น คำถามที่ถูกค้นมากที่ส…
1 สัปดาห์ที่ผ่านมา
แมกนีเซียม (Magnesium) เป็นหนึ่งในอาหารเสริมยอดนิยมของคนไทย โดยเฉพาะกลุ่มคนที่หลับยาก เครียดง่าย ทำงานหนัก สมองล้า มีตะคริว หรืออ่อนเพลียเรื้อรัง ซึ่งหลายคนเลือกทานแมกนีเซียมตอนกลางคืน เพื่อช่วยให้ร่างกายผ่อนคลายและนอนหลับดีขึ้น คำถามที่ถูกค้นมากที่ส…
⭐ แมกนีเซียม กินทุกวันได้ไหม? อันตรายไหม? ผู้เชี่ยวชาญสรุปให้แบบเข้าใจง่าย (อัปเดตล่าสุด)
1 สัปดาห์ที่ผ่านมา
แมกนีเซียม (Magnesium) เป็นแร่ธาตุจำเป็นที่คนไทยส่วนใหญ่ได้รับ “ไม่เพียงพอ” ในชีวิตประจำวัน ส่งผลให้เกิดอาการหลับยาก เครียด วิตกกังวล ตะคริว ใจสั่น อ่อนเพลีย สมองล้า และไมเกรน ทำให้หลายคนเริ่มมองหาอาหารเสริมแมกนีเซียมมาทานอย่างสม่ำเสมอ แต…
1 สัปดาห์ที่ผ่านมา
แมกนีเซียม (Magnesium) เป็นแร่ธาตุจำเป็นที่คนไทยส่วนใหญ่ได้รับ “ไม่เพียงพอ” ในชีวิตประจำวัน ส่งผลให้เกิดอาการหลับยาก เครียด วิตกกังวล ตะคริว ใจสั่น อ่อนเพลีย สมองล้า และไมเกรน ทำให้หลายคนเริ่มมองหาอาหารเสริมแมกนีเซียมมาทานอย่างสม่ำเสมอ แต…
⭐ แมกนีเซียมตัวไหนช่วยนอนหลับ? สรุปแบบเข้าใจง่ายที่สุด (อัปเดตล่าสุด)
1 สัปดาห์ที่ผ่านมา
แมกนีเซียมเป็นแร่ธาตุสำคัญที่เกี่ยวข้องกับ “การนอนหลับลึก” โดยตรง เพราะช่วยกระตุ้นระบบประสาทให้ผ่อนคลาย เพิ่มการทำงานของ GABA และลดสัญญาณความเครียดของร่างกาย จึงถูกใช้เป็นอาหารเสริมสำหรับคน “หลับยาก หลับไม่ลึก ตื่นกลางดึก” จำน…
1 สัปดาห์ที่ผ่านมา
แมกนีเซียมเป็นแร่ธาตุสำคัญที่เกี่ยวข้องกับ “การนอนหลับลึก” โดยตรง เพราะช่วยกระตุ้นระบบประสาทให้ผ่อนคลาย เพิ่มการทำงานของ GABA และลดสัญญาณความเครียดของร่างกาย จึงถูกใช้เป็นอาหารเสริมสำหรับคน “หลับยาก หลับไม่ลึก ตื่นกลางดึก” จำน…
⭐ Magnesium ฟอร์มไหนดูดซึมดีที่สุด? (สรุปแบบชัดที่สุดสำหรับคนไทย)
1 สัปดาห์ที่ผ่านมา
แมกนีเซียม (Magnesium) เป็นแร่ธาตุสำคัญที่จำเป็นต่อระบบประสาท กล้ามเนื้อ หัวใจ การนอน พลังงาน และฮอร์โมน แต่คนไทยจำนวนมากได้รับแมกนีเซียมไม่เพียงพอจากอาหารในแต่ละวัน จึงเริ่มมองหาอาหารเสริมเพื่อเพิ่มระดับแมกนีเซียมให้เพียงพอ แต่คำถามสำคัญคือ: “…
1 สัปดาห์ที่ผ่านมา
แมกนีเซียม (Magnesium) เป็นแร่ธาตุสำคัญที่จำเป็นต่อระบบประสาท กล้ามเนื้อ หัวใจ การนอน พลังงาน และฮอร์โมน แต่คนไทยจำนวนมากได้รับแมกนีเซียมไม่เพียงพอจากอาหารในแต่ละวัน จึงเริ่มมองหาอาหารเสริมเพื่อเพิ่มระดับแมกนีเซียมให้เพียงพอ แต่คำถามสำคัญคือ: “…
MEMBER
VITLABS OFFICIAL ดูแล ระบบประสาท นอนไม่ลึก กล้ามเนื้อเกร็ง เครียดสะสม MAGUS 5+1
สมัครสมาชิกร้านนี้ เพื่อรับสิทธิพิเศษ
▲
▼
รายการสั่งซื้อของฉัน
รายการสั่งซื้อของฉัน
ข้อมูลร้านค้านี้
VITLABS OFFICIAL ดูแล ระบบประสาท นอนไม่ลึก กล้ามเนื้อเกร็ง เครียดสะสม MAGUS 5+1
VITLABS OFFICIAL แบรนด์อาหารเสริมแมกนีเซียม วิตามินช่วยนอนหลับ เสริมสมอง คลายกล้ามเนื้อ ลดความเครียด เหมาะสำหรับคนหลับยาก เครียดง่าย ตะคริวบ่อย เราคัดสรรวัตถุดิบคุณภาพ มั่นใจ ปลอดภัย เห็นผลจริง
เบอร์โทร : 0914624649
อีเมล :
อีเมล :
ส่งข้อความติดต่อร้าน
เกี่ยวกับร้านค้านี้
ค้นหาสินค้าในร้านนี้
ค้นหาสินค้า
สินค้าที่ดูล่าสุด
บันทึกเป็นร้านโปรด
Join เป็นสมาชิกร้าน
แชร์หน้านี้
แชร์หน้านี้
↑
TOP เลื่อนขึ้นบนสุด
TOP เลื่อนขึ้นบนสุด
สินค้าในตะกร้า ({{total_num}} รายการ)
ขออภัย ขณะนี้ยังไม่มีสินค้าในตะกร้า
ราคาสินค้าทั้งหมด
฿ {{price_format(total_price)}}
- ฿ {{price_format(discount.price)}}
ราคาสินค้าทั้งหมด
{{total_quantity}} ชิ้น
฿ {{price_format(after_product_price)}}
ราคาไม่รวมค่าจัดส่ง
➜ เลือกซื้อสินค้าเพิ่ม